Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 997 956 km-t sportoltatok
luksi
Futás luksi  futott  2019-01-02-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2019-01-02 13:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:14
Megtett távolság
17.11 km
Edzés sebessége
11.38 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
114 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:03 1 11.88 05:03 5 113 156 141
2 Laza futás 00:05:09 1 11.65 05:09 5 147 167 156
3 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 8 154 160 157
4 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 8 151 161 157
5 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 4 154 163 158
6 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 7 152 162 157
7 Laza futás 00:05:19 1 11.29 05:19 6 151 167 156
8 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 12 145 164 156
9 Laza futás 00:06:44 1 8.91 06:44 5 54 160 105
10 Laza futás 00:04:47 1 12.54 04:47 10 75 115 94
11 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 6 67 98 85
12 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 5 79 106 93
13 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 6 75 113 90
14 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 7 88 118 97
15 Laza futás 00:05:06 1 11.76 05:06 8 88 104 97
16 Laza futás 00:05:09 1 11.65 05:09 8 83 114 96
17 Laza futás 00:04:45 1 12.63 04:45 4 78 106 96
18 Laza futás 00:00:27 0.11 14.67 04:05 0 101 111 106

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!