Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 308 975 km-t sportoltatok
Istvan74
Futás Istvan74  futott  2019-01-01-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2019-01-01 08:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:52
Megtett távolság
15.22 km
Edzés sebessége
9.63 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
249 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:01 1 11.96 05:01 19 76 142 129
2 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 16 119 145 140
3 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 15 127 145 140
4 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 15 83 146 134
5 Laza futás 00:06:09 1 9.76 06:09 16 131 137 134
6 Laza futás 00:08:00 1 7.50 08:00 18 82 139 131
7 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 15 133 139 136
8 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 16 132 138 135
9 Laza futás 00:08:55 1 6.73 08:55 18 86 140 132
10 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 14 131 140 135
11 Laza futás 00:06:08 1 9.78 06:08 14 124 140 134
12 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 16 131 139 136
13 Laza futás 00:06:08 1 9.78 06:08 17 130 139 134
14 Laza futás 00:06:28 1 9.28 06:28 17 118 144 134
15 Laza futás 00:06:26 1 9.33 06:26 19 118 146 137
16 Laza futás 00:01:18 0.22 10.15 05:55 4 143 146 144

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!