Edzésvégzés időpontja
2019-01-02 12:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:35
Megtett távolság
10.45 km
Edzés sebessége
10.02 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
203 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:02:09 | 0.38 | 10.60 | 05:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!