Edzésvégzés időpontja
2019-01-01 12:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:07
Megtett távolság
20 km
Edzés sebessége
10.33 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
107 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 11 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 13 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:00:59 | 0.17 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!