Edzésvégzés időpontja
2019-01-01 09:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:40
Megtett távolság
6 km
Edzés sebessége
6.97 km/h
Edzés tempója
08:37 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 7 | 76 | 136 | 123 |
| 2 | Laza futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 9 | 129 | 141 | 137 |
| 3 | Laza futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 6 | 138 | 145 | 142 |
| 4 | Laza futás | 00:11:18 | 1 | 5.31 | 11:18 | 12 | 117 | 146 | 141 |
| 5 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 10 | 138 | 148 | 142 |
| 6 | Laza futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 9 | 121 | 148 | 141 |
| 7 | Laza futás | 00:02:04 | 0.28 | 8.13 | 07:23 | 3 | 141 | 146 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!