Edzésvégzés időpontja
2019-01-01 15:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:53
Megtett távolság
4 km
Edzés sebessége
10.97 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Minimum pulzus
117 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
Gyenge eső,
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:08 | 1.01 | 11.81 | 05:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:55 | 0.99 | 12.08 | 04:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:01:35 | 0.32 | 12.13 | 04:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!