Edzésvégzés időpontja
2019-01-01 13:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:58
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
10.00 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Elégetett kalória
1013 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:31 | 1.01 | 10.98 | 05:28 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:40 | 0.99 | 10.48 | 05:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:41 | 1.01 | 10.66 | 05:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:21 | 0.99 | 11.10 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:55 | 1.02 | 10.34 | 05:48 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:40 | 0.99 | 10.48 | 05:43 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:04:18 | 0.83 | 11.58 | 05:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!