Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 724 km-t sportoltatok
Tschabesz
Futás Tschabesz  futott  2019-01-01-n

Edzésvégzés időpontja
2019-01-01 10:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:03
Megtett távolság
12.6 km
Edzés sebessége
9.44 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
148 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

https://connect.garmin.com/modern/activity/3262851410

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:07:18 1 8.22 07:18 21 93 142 133
2 Laza futás 00:06:45 1 8.89 06:45 14 129 141 135
3 Laza futás 00:06:29 1 9.25 06:29 8 129 140 135
4 Laza futás 00:06:23 1 9.40 06:23 5 133 146 140
5 Laza futás 00:04:28 1 13.43 04:28 5 147 172 166
6 Laza futás 00:07:39 1 7.84 07:39 21 121 171 145
7 Laza futás 00:07:02 1 8.53 07:02 24 140 148 143
8 Laza futás 00:06:59 1 8.59 06:59 18 134 147 142
9 Laza futás 00:04:27 1 13.48 04:27 16 143 184 175
10 Laza futás 00:08:09 1 7.36 08:09 8 127 183 144
11 Laza futás 00:06:37 1 9.07 06:37 4 133 144 137
12 Laza futás 00:06:28 1 9.28 06:28 2 129 140 136
13 Laza futás 00:04:30 0.65 8.67 06:55 2 122 138 134

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!