Edzésvégzés időpontja
2018-12-17 18:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:36
Megtett távolság
10.806 km
Edzés sebessége
6.08 km/h
Edzés tempója
09:52 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:06 | 1 | 5.94 | 10:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:53 | 1 | 6.07 | 09:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:01 | 1 | 5.99 | 10:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:55 | 1 | 6.05 | 09:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:30 | 1 | 6.32 | 09:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:40 | 1 | 6.21 | 09:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:46 | 1 | 6.14 | 09:46 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:10:00 | 1 | 6.00 | 10:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:09:48 | 1 | 6.12 | 09:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:08:03 | 0.8 | 5.96 | 10:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!