Edzésvégzés időpontja
2018-12-15 19:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:56
Megtett távolság
10.184 km
Edzés sebessége
10.03 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
682 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:45 | 1.01 | 10.54 | 05:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:23 | 0.99 | 11.03 | 05:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:13 | 0.19 | 9.37 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!