Edzésvégzés időpontja
2018-12-15 13:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:33:12
Megtett távolság
21.708 km
Edzés sebessége
8.50 km/h
Edzés tempója
07:03 p/km
Szintkülönbség
972 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 89 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 123 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 81 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 98 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 101 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:08:52 | 1 | 6.77 | 08:52 | 100 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Laza futás | 00:06:06 | 0.71 | 6.98 | 08:35 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!