Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 114 km-t sportoltatok
ildi74
Futás ildi74  futott  2018-12-15-n

Edzésvégzés időpontja
2018-12-15 14:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:53
Megtett távolság
12.414 km
Edzés sebessége
7.53 km/h
Edzés tempója
07:58 p/km
Szintkülönbség
133 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
893 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 24 0 0 0
2 Normál futás 00:08:00 1 7.50 08:00 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:07:36 1 7.89 07:36 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:08:27 1 7.10 08:27 -24 0 0 0
6 Normál futás 00:08:10 1 7.35 08:10 12 0 0 0
7 Normál futás 00:08:13 1 7.30 08:13 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 5 0 0 0
9 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 3 0 0 0
10 Normál futás 00:08:02 1 7.47 08:02 3 0 0 0
11 Normál futás 00:08:25 1 7.13 08:25 21 0 0 0
12 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 -9 0 0 0
13 Normál futás 00:03:03 0.41 8.07 07:26 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!