Edzésvégzés időpontja
2018-12-15 14:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:53
Megtett távolság
12.414 km
Edzés sebessége
7.53 km/h
Edzés tempója
07:58 p/km
Szintkülönbség
133 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
893 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 24 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | -9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | -24 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | -7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 21 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:03:03 | 0.41 | 8.07 | 07:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!