Edzésvégzés időpontja
2018-12-15 14:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:00
Megtett távolság
11.106 km
Edzés sebessége
9.26 km/h
Edzés tempója
06:29 p/km
Szintkülönbség
120 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
2018.12.15-14:43:39
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:22 | 1.02 | 9.61 | 06:15 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:09 | 0.98 | 9.56 | 06:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:28 | 1.01 | 9.37 | 06:24 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:14 | 0.99 | 9.53 | 06:18 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:47 | 1.01 | 8.93 | 06:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:30 | 0.99 | 9.14 | 06:34 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:50 | 1.01 | 8.87 | 06:46 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:36 | 0.99 | 9.00 | 06:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:00:42 | 0.1 | 8.57 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!