Edzésvégzés időpontja
2018-12-15 09:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:34
Megtett távolság
23.224 km
Edzés sebessége
10.84 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
1541 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 83 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 95 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 55 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 65 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 72 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 61 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 76 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 66 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 55 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 57 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 59 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 70 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 63 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 69 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 58 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 69 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 56 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 60 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 58 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 58 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 55 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 61 | 0 | 0 | 0 |
23 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 109 | 0 | 0 | 0 |
24 | Laza futás | 00:01:02 | 0.22 | 12.77 | 04:42 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!