Edzésvégzés időpontja
2018-12-13 18:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:39
Megtett távolság
12.223 km
Edzés sebessége
10.53 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:01:18 | 0.22 | 10.15 | 05:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!