Edzésvégzés időpontja
2018-11-18 10:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:47
Megtett távolság
18.108 km
Edzés sebessége
9.90 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
331 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
2018.11.18-10:58:42
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:58 | 1.01 | 8.70 | 06:54 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:42 | 0.99 | 10.42 | 05:45 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:30 | 1.01 | 11.02 | 05:27 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:33 | 0.99 | 10.70 | 05:36 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:53 | 1.01 | 10.30 | 05:50 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:20 | 0.99 | 9.38 | 06:24 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:03 | 1.01 | 8.60 | 06:59 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:05:52 | 1.01 | 10.33 | 05:49 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:06:08 | 1.01 | 9.88 | 06:04 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:05:29 | 0.99 | 10.83 | 05:32 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:00:42 | 0.1 | 8.57 | 07:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!