Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 024 991 km-t sportoltatok
Tschabesz
Futás Tschabesz  futott  2018-11-18-n

Edzésvégzés időpontja
2018-11-18 09:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:44:53
Megtett távolság
27 km
Edzés sebessége
9.83 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
439 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

https://connect.garmin.com/modern/activity/3169243987

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:24 1 9.38 06:24 28 87 155 146
2 Laza futás 00:06:10 1 9.73 06:10 21 152 158 155
3 Laza futás 00:08:20 1 7.20 08:20 16 148 156 152
4 Laza futás 00:05:46 0.98 10.20 05:53 21 148 156 154
5 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 11 148 157 153
6 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 8 149 157 153
7 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 8 150 157 155
8 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 17 150 160 155
9 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 6 151 158 154
10 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 10 151 159 155
11 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 6 152 157 155
12 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 4 150 158 154
13 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 7 153 157 155
14 Laza futás 00:09:21 1 6.42 09:21 14 126 158 151
15 Laza futás 00:06:22 1 9.42 06:22 30 151 157 154
16 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 30 152 158 155
17 Laza futás 00:06:22 1 9.42 06:22 30 152 158 155
18 Laza futás 00:06:24 1 9.38 06:24 32 152 162 157
19 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 24 153 159 156
20 Laza futás 00:06:32 1 9.18 06:32 25 149 163 157
21 Laza futás 00:07:03 1 8.51 07:03 23 153 161 157
22 Laza futás 00:06:42 1 8.96 06:42 21 153 160 157
23 Laza futás 00:06:36 1 9.09 06:36 12 155 160 157
24 Laza futás 00:06:30 1 9.23 06:30 9 155 161 157
25 Laza futás 00:06:28 1 9.28 06:28 10 142 160 157
26 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 10 152 160 157
27 Laza futás 00:07:06 1 8.45 07:06 7 139 161 154
28 Laza futás 00:01:09 0.19 9.91 06:03 0 151 155 153

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!