Edzésvégzés időpontja
2018-11-18 10:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:50
Megtett távolság
14.578 km
Edzés sebessége
8.67 km/h
Edzés tempója
06:55 p/km
Szintkülönbség
237 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1014 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -21 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 16 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 31 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -18 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 14 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -17 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -13 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 11 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:03:59 | 0.58 | 8.74 | 06:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!