Edzésvégzés időpontja
2018-10-22 16:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:27
Megtett távolság
13.103 km
Edzés sebessége
9.31 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
118 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1174 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:00:39 | 0.1 | 9.23 | 06:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!