Edzésvégzés időpontja
2018-10-21 09:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:08
Megtett távolság
16.557 km
Edzés sebessége
10.90 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
1219 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 88 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 76 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 77 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 89 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 81 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 89 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 85 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 47 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 53 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 79 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 70 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 75 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 71 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 53 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 56 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 86 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:02:53 | 0.56 | 11.65 | 05:09 | 44 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!