Edzésvégzés időpontja
2018-10-20 10:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:33:51
Megtett távolság
36.514 km
Edzés sebessége
8.00 km/h
Edzés tempója
07:30 p/km
Szintkülönbség
206 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Laza futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Laza futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Laza futás | 00:09:00 | 1 | 6.67 | 09:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Laza futás | 00:08:46 | 1 | 6.84 | 08:46 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Laza futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Laza futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Laza futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Laza futás | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Laza futás | 00:09:42 | 1 | 6.19 | 09:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Laza futás | 00:06:05 | 0.51 | 5.03 | 11:56 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!