Edzésvégzés időpontja
2018-10-21 18:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:17
Megtett távolság
6.212 km
Edzés sebessége
7.00 km/h
Edzés tempója
08:35 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:09:07 | 1 | 6.58 | 09:07 | 13 | 79 | 165 | 131 |
| 2 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 11 | 133 | 163 | 152 |
| 3 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 13 | 153 | 164 | 159 |
| 4 | Laza futás | 00:09:01 | 1 | 6.65 | 09:01 | 16 | 118 | 167 | 151 |
| 5 | Laza futás | 00:11:36 | 1 | 5.17 | 11:36 | 12 | 96 | 166 | 139 |
| 6 | Laza futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 13 | 126 | 156 | 145 |
| 7 | Laza futás | 00:01:38 | 0.21 | 7.71 | 07:47 | 1 | 144 | 153 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!