Edzésvégzés időpontja
2018-10-18 20:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:50
Megtett távolság
7.992 km
Edzés sebessége
9.25 km/h
Edzés tempója
06:29 p/km
Szintkülönbség
188 méter
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
16 fok,
Edzés leírása
Farkashegyi es viharhegyi ut egybe megvolt, nagyon kuzdottem de jol esett
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 60 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 71 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -28 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -58 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -51 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!