Edzésvégzés időpontja
2018-10-18 09:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:10:27
Megtett távolság
2 km
Edzés sebessége
11.48 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Fizikai felmérő (5,5 kör). Lekocogtam. Utána behúztam egy körben három kollégát.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Szép kocogás :)