Edzésvégzés időpontja
2018-10-17 06:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:51
Megtett távolság
7.358 km
Edzés sebessége
8.35 km/h
Edzés tempója
07:11 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 12 | 109 | 135 | 126 |
| 2 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 7 | 124 | 140 | 132 |
| 3 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 5 | 106 | 140 | 132 |
| 4 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 7 | 132 | 140 | 136 |
| 5 | Laza futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 1 | 124 | 143 | 136 |
| 6 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 5 | 130 | 168 | 143 |
| 7 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 7 | 126 | 170 | 147 |
| 8 | Laza futás | 00:03:21 | 0.36 | 6.45 | 09:18 | 3 | 124 | 133 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!