Edzésvégzés időpontja
2018-10-16 19:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:55
Megtett távolság
18.043 km
Edzés sebessége
13.72 km/h
Edzés tempója
04:22 p/km
Szintkülönbség
123 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
212 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1343 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:15 | 1.01 | 11.54 | 05:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:50 | 0.99 | 12.29 | 04:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:03:55 | 1.02 | 15.63 | 03:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:03:45 | 0.98 | 15.68 | 03:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:20 | 1.01 | 13.98 | 04:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -12 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:10 | 0.99 | 14.26 | 04:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | -10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:40 | 1.01 | 12.99 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:00:15 | 0.03 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!