Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 024 751 km-t sportoltatok
CsiriBá
Futás CsiriBá  futott  2018-10-16-n

Edzésvégzés időpontja
2018-10-16 19:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:55
Megtett távolság
18.043 km
Edzés sebessége
13.72 km/h
Edzés tempója
04:22 p/km
Szintkülönbség
123 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
212 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1343 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:15 1.01 11.54 05:12 2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:50 0.99 12.29 04:53 1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:10 1 14.40 04:10 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:03:55 1.02 15.63 03:50 1 0 0 0
6 Normál futás 00:03:45 0.98 15.68 03:50 3 0 0 0
7 Normál futás 00:03:55 1 15.32 03:55 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:04:20 1.01 13.98 04:17 3 0 0 0
9 Normál futás 00:03:30 1 17.14 03:30 10 0 0 0
10 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -12 0 0 0
11 Normál futás 00:04:10 0.99 14.26 04:13 0 0 0 0
12 Normál futás 00:03:50 1 15.65 03:50 10 0 0 0
13 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 -10 0 0 0
14 Normál futás 00:03:55 1 15.32 03:55 3 0 0 0
15 Normál futás 00:03:30 1 17.14 03:30 3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -5 0 0 0
17 Normál futás 00:04:40 1.01 12.99 04:37 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
19 Normál futás 00:00:15 0.03 7.20 08:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!