Edzésvégzés időpontja
2018-09-25 20:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:41
Megtett távolság
12.601 km
Edzés sebessége
12.88 km/h
Edzés tempója
04:39 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
814 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:35 | 1.01 | 13.22 | 04:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:24 | 0.99 | 13.50 | 04:27 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | -8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:02:28 | 0.61 | 14.84 | 04:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!