Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 311 865 km-t sportoltatok
hortenzita
Futás hortenzita  futott  2018-09-25-n

Edzésvégzés időpontja
2018-09-25 17:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:46
Megtett távolság
19.92 km
Edzés sebessége
12.35 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
190 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
890 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 9 0 0 0
7 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -11 0 0 0
9 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 8 0 0 0
12 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 5 0 0 0
13 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -12 0 0 0
14 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 5 0 0 0
15 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -7 0 0 0
16 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 10 0 0 0
17 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -8 0 0 0
19 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 7 0 0 0
20 Normál futás 00:05:04 0.92 10.89 05:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!