Edzésvégzés időpontja
2018-09-25 19:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:42
Megtett távolság
11.763 km
Edzés sebessége
12.67 km/h
Edzés tempója
04:44 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
680 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:21 | 1.02 | 11.44 | 05:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:59 | 0.99 | 11.92 | 05:02 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:06 | 0.99 | 11.65 | 05:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:16 | 1.01 | 14.20 | 04:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:21 | 1.01 | 13.93 | 04:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:10 | 0.99 | 14.26 | 04:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:34 | 1.01 | 13.27 | 04:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:03:49 | 0.76 | 11.95 | 05:01 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!