Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 262 638 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2018-09-25-n

Edzésvégzés időpontja
2018-09-25 19:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:26
Megtett távolság
10.011 km
Edzés sebessége
11.24 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
132 bpm
Maximum pulzus
199 bpm
Átlagos pulzus
180 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
590 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 10 0 0 0
5 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -11 0 0 0
6 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -11 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!