Edzésvégzés időpontja
2018-09-25 17:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:34
Megtett távolság
5.016 km
Edzés sebessége
10.18 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
136 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Első közös futás Bobóval. 5km. Meglehetősen jól sikerült.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!