Edzésvégzés időpontja
2018-09-25 08:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:13
Megtett távolság
9.567 km
Edzés sebessége
9.08 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
174 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 34 | 78 | 146 | 129 |
| 2 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 38 | 123 | 144 | 129 |
| 3 | Laza futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 18 | 115 | 140 | 129 |
| 4 | Laza futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 35 | 126 | 146 | 134 |
| 5 | Laza futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 15 | 115 | 138 | 131 |
| 6 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 2 | 114 | 129 | 122 |
| 7 | Laza futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 5 | 113 | 139 | 126 |
| 8 | Laza futás | 00:05:47 | 0.89 | 9.23 | 06:30 | 27 | 124 | 138 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!