Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 066 228 km-t sportoltatok
Deseda95
Futás Deseda95  futott  2018-09-25-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-09-25 04:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:09
Megtett távolság
14.298 km
Edzés sebessége
10.84 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1061 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -21 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 14 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 15 0 0 0
15 Normál futás 00:01:43 0.3 10.49 05:43 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!