Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 075 823 km-t sportoltatok
potika
Futás potika  futott  2018-09-24-n

Edzésvégzés időpontja
2018-09-24 17:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:15
Megtett távolság
21.01 km
Edzés sebessége
10.84 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
209 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1369 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
22 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!