Edzésvégzés időpontja
2018-08-19 16:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:12
Megtett távolság
5.206 km
Edzés sebessége
11.92 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 12 | 108 | 158 | 142 |
| 2 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 6 | 137 | 165 | 151 |
| 3 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 8 | 114 | 164 | 147 |
| 4 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 7 | 142 | 163 | 153 |
| 5 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 6 | 138 | 166 | 152 |
| 6 | Laza futás | 00:03:48 | 0.32 | 5.05 | 11:53 | 3 | 112 | 170 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!