Edzésvégzés időpontja
2018-08-11 06:52
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:24
Megtett távolság
31.081 km
Edzés sebessége
25.07 km/h
Edzés tempója
02:24 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
596 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.98 | 22.62 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.02 | 28.69 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.02 | 24.81 | 02:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.98 | 28.45 | 02:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.99 | 17.82 | 03:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:00:20 | 0.08 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!