Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 35 886 929 km-t sportoltatok
szili.tamas
Futás szili.tamas  futott  2018-08-10-n

Edzésvégzés időpontja
2018-08-10 21:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:01
Megtett távolság
16.519 km
Edzés sebessége
12.08 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:02 1 11.92 05:02 12 99 147 136
2 Laza futás 00:04:37 1 13.00 04:37 6 146 157 152
3 Laza futás 00:04:44 1 12.68 04:44 5 143 160 155
4 Laza futás 00:04:50 1 12.41 04:50 5 152 159 155
5 Laza futás 00:04:49 1 12.46 04:49 4 146 159 155
6 Laza futás 00:04:57 1 12.12 04:57 4 154 160 157
7 Laza futás 00:05:03 1 11.88 05:03 4 143 160 156
8 Laza futás 00:04:50 1 12.41 04:50 6 147 159 156
9 Laza futás 00:04:45 1 12.63 04:45 4 159 162 160
10 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 4 148 162 156
11 Laza futás 00:04:59 1 12.04 04:59 4 152 159 156
12 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 3 139 161 154
13 Laza futás 00:04:57 1 12.12 04:57 3 142 158 154
14 Laza futás 00:05:01 1 11.96 05:01 4 154 160 157
15 Laza futás 00:04:48 1 12.50 04:48 4 155 163 159
16 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 5 148 162 157
17 Laza futás 00:02:56 0.52 10.64 05:38 3 145 151 148

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!