Edzésvégzés időpontja
2018-07-22 18:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:11
Megtett távolság
5.073 km
Edzés sebessége
11.62 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
552 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 57 | 73 | 153 | 138 |
| 2 | Laza futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 130 | 98 | 146 | 123 |
| 3 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 108 | 106 | 167 | 142 |
| 4 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 146 | 153 | 175 | 166 |
| 5 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 105 | 130 | 168 | 153 |
| 6 | Laza futás | 00:00:24 | 0.07 | 10.50 | 05:43 | 6 | 130 | 132 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!