Edzésvégzés időpontja
2018-07-20 05:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:57
Megtett távolság
5.408 km
Edzés sebessége
8.78 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 5 | 95 | 157 | 145 |
| 2 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 10 | 146 | 161 | 152 |
| 3 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 12 | 146 | 160 | 153 |
| 4 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 19 | 152 | 163 | 158 |
| 5 | Laza futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 19 | 147 | 166 | 159 |
| 6 | Laza futás | 00:02:54 | 0.41 | 8.48 | 07:04 | 6 | 152 | 161 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!