Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 454 373 km-t sportoltatok
krezil
Futás krezil  futott  2018-07-14-n

Edzésvégzés időpontja
2018-07-14 07:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
07:02:27
Megtett távolság
57.095 km
Edzés sebessége
8.11 km/h
Edzés tempója
07:24 p/km
Szintkülönbség
494 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 12 84 151 137
2 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 12 141 148 144
3 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 8 141 150 145
4 Laza futás 00:06:08 1 9.78 06:08 5 142 150 146
5 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 7 138 151 146
6 Laza futás 00:06:08 1 9.78 06:08 5 140 152 147
7 Laza futás 00:06:01 1 9.97 06:01 4 145 167 152
8 Laza futás 00:07:11 1 8.35 07:11 9 114 163 146
9 Laza futás 00:06:09 1 9.76 06:09 8 145 152 149
10 Laza futás 00:06:08 1 9.78 06:08 5 146 166 153
11 Laza futás 00:06:09 1 9.76 06:09 5 150 182 158
12 Laza futás 00:06:10 1 9.73 06:10 4 146 167 154
13 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 8 147 160 153
14 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 11 151 159 155
15 Laza futás 00:07:05 1 8.47 07:05 9 136 167 149
16 Laza futás 00:06:29 1 9.25 06:29 14 146 158 150
17 Laza futás 00:07:23 1 8.13 07:23 8 125 157 146
18 Laza futás 00:06:18 1 9.52 06:18 9 147 157 152
19 Laza futás 00:09:27 1 6.35 09:27 5 96 159 146
20 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 13 126 160 152
21 Laza futás 00:06:38 1 9.05 06:38 10 150 165 155
22 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 11 150 158 154
23 Laza futás 00:07:44 1 7.76 07:44 7 128 171 151
24 Laza futás 00:06:32 1 9.18 06:32 5 141 160 152
25 Laza futás 00:06:39 1 9.02 06:39 9 152 164 155
26 Laza futás 00:11:55 1 5.03 11:55 6 113 169 141
27 Laza futás 00:06:26 1 9.33 06:26 11 150 158 154
28 Laza futás 00:06:35 1 9.11 06:35 10 151 170 158
29 Laza futás 00:09:09 1 6.56 09:09 15 120 171 152
30 Laza futás 00:06:45 1 8.89 06:45 21 120 178 164
31 Laza futás 00:06:28 1 9.28 06:28 16 155 172 162
32 Laza futás 00:06:59 1 8.59 06:59 8 133 169 153
33 Laza futás 00:08:38 1 6.95 08:38 8 123 174 150
34 Laza futás 00:06:10 1 9.73 06:10 6 151 162 157
35 Laza futás 00:07:56 1 7.56 07:56 8 131 176 154
36 Laza futás 00:06:36 1 9.09 06:36 7 153 166 159
37 Laza futás 00:07:28 1 8.04 07:28 8 145 166 157
38 Laza futás 00:08:56 1 6.72 08:56 8 120 162 152
39 Laza futás 00:08:25 1 7.13 08:25 7 123 158 141
40 Laza futás 00:06:42 1 8.96 06:42 7 148 161 155
41 Laza futás 00:07:39 1 7.84 07:39 7 130 170 151
42 Laza futás 00:07:27 1 8.05 07:27 14 130 167 151
43 Laza futás 00:12:17 1 4.88 12:17 12 109 157 134
44 Laza futás 00:06:56 1 8.65 06:56 11 121 153 147
45 Laza futás 00:08:20 1 7.20 08:20 10 118 167 146
46 Laza futás 00:07:39 1 7.84 07:39 16 118 154 140
47 Laza futás 00:06:46 1 8.87 06:46 8 150 159 154
48 Laza futás 00:11:50 1 5.07 11:50 7 115 166 141
49 Laza futás 00:07:49 1 7.68 07:49 8 124 157 146
50 Laza futás 00:08:43 1 6.88 08:43 9 113 149 133
51 Laza futás 00:07:32 1 7.96 07:32 7 127 161 147
52 Laza futás 00:09:33 1 6.28 09:33 5 109 159 132
53 Laza futás 00:06:52 1 8.74 06:52 5 145 153 149
54 Laza futás 00:08:38 1 6.95 08:38 9 120 160 139
55 Laza futás 00:06:54 1 8.70 06:54 4 149 165 152
56 Laza futás 00:09:01 1 6.65 09:01 7 121 165 145
57 Laza futás 00:07:48 1 7.69 07:48 5 123 152 143
58 Laza futás 00:01:21 0.09 4.00 15:00 1 130 148 142

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!