Edzésvégzés időpontja
2018-07-14 16:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:16
Megtett távolság
10.945 km
Edzés sebessége
9.09 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
90 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:18 | 0.89 | 7.32 | 08:12 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!