Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 35 232 355 km-t sportoltatok
szili.tamas
Futás szili.tamas  futott  2018-06-14-n

Edzésvégzés időpontja
2018-06-14 11:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:01
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
12.21 km/h
Edzés tempója
04:55 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:04 1 11.84 05:04 11 97 154 141
2 Laza futás 00:05:09 1 11.65 05:09 6 140 156 149
3 Laza futás 00:04:51 1 12.37 04:51 5 144 157 153
4 Laza futás 00:04:54 1 12.24 04:54 4 150 158 155
5 Laza futás 00:04:43 1 12.72 04:43 4 152 158 155
6 Laza futás 00:04:52 1 12.33 04:52 4 148 158 155
7 Laza futás 00:04:51 1 12.37 04:51 5 155 163 157
8 Laza futás 00:04:53 1 12.29 04:53 5 150 165 159
9 Laza futás 00:04:43 1 12.72 04:43 4 149 163 158
10 Laza futás 00:04:52 1 12.33 04:52 5 144 165 157
11 Laza futás 00:04:44 1 12.68 04:44 7 157 165 162
12 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 10 146 161 152
13 Laza futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 160 160 160

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!