Edzésvégzés időpontja
2018-05-26 09:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:18:33
Megtett távolság
2.059 km
Edzés sebessége
6.66 km/h
Edzés tempója
09:01 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Bemelegítés
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 2 | 67 | 177 | 151 |
| 2 | Laza futás | 00:10:47 | 1 | 5.56 | 10:47 | 4 | 107 | 188 | 140 |
| 3 | Laza futás | 00:00:16 | 0.06 | 13.50 | 04:27 | 0 | 170 | 177 | 173 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!