Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 184 189 km-t sportoltatok
tomikaga
Futás tomikaga  futott  2018-05-24-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-05-24 17:28
Edzés típusa
Hegyi futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:17:16
Megtett távolság
3.18 km
Edzés sebessége
11.05 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, 0 fok,
Edzés leírása

"Lazításképp" elfutottunk a munkahelyre, aztán a helyi farmra, ahol állítólag jó sajtok és húsok vannak. Majd jól bevásárolunk. Ha kapunk fizetést... :) :) 

A végére totál kikészült minden izmom, nincsenek ezek felkészülve ilyen terepre...de sebaj, majd megrősödnek. Audusztus elején Mull Half Marathon, megpróbálok rá felkészülni :)

A hely pazar amúgy, egyelőre nagyon tetszik Tényleg az Isten háta mögött van :) Képek a facebook blogomon. Tudjátok,  More Than Whisky... :)

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus

2 hozzászólás

Tündüs 2189 napja
Tündüs képe

Majd megszokod, mert gondolom a szökés nem opció :)

Egs!

csabipontkom 2184 napja
csabipontkom képe

egy kis környezeti változatosság jót tesz... :D  A dombokat hamar megszokod! :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!