Edzésvégzés időpontja
2018-05-24 17:28
Edzés típusa
Hegyi futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:17:16
Megtett távolság
3.18 km
Edzés sebessége
11.05 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Időjárás
Részben felhős idő,
0 fok,
Edzés leírása
"Lazításképp" elfutottunk a munkahelyre, aztán a helyi farmra, ahol állítólag jó sajtok és húsok vannak. Majd jól bevásárolunk. Ha kapunk fizetést... :) :)
A végére totál kikészült minden izmom, nincsenek ezek felkészülve ilyen terepre...de sebaj, majd megrősödnek. Audusztus elején Mull Half Marathon, megpróbálok rá felkészülni :)
A hely pazar amúgy, egyelőre nagyon tetszik Tényleg az Isten háta mögött van :) Képek a facebook blogomon. Tudjátok, More Than Whisky... :)
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|
2 hozzászólás
Tündüs
2189 napja
csabipontkom
2184 napja
egy kis környezeti változatosság jót tesz... :D A dombokat hamar megszokod! :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Majd megszokod, mert gondolom a szökés nem opció :)
Egs!