Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 006 795 km-t sportoltatok
Deseda95
Futás Deseda95  futott  2018-05-24-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-05-24 04:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:19
Megtett távolság
12.393 km
Edzés sebessége
11.38 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1105 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -21 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 14 0 0 0
13 Normál futás 00:02:05 0.39 11.23 05:21 0 0 0 0

1 hozzászólás

Csaba43 2172 napja
Csaba43 képe

Egészségedre Gyuri!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!