Edzésvégzés időpontja
2018-05-21 07:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:07
Megtett távolság
4.683 km
Edzés sebessége
7.57 km/h
Edzés tempója
07:56 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Minimum pulzus
134 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 23 | 134 | 149 | 143 |
| 2 | Laza futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 17 | 140 | 151 | 144 |
| 3 | Laza futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 24 | 138 | 144 | 141 |
| 4 | Laza futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 18 | 139 | 148 | 142 |
| 5 | Laza futás | 00:05:37 | 0.68 | 7.26 | 08:16 | 19 | 139 | 152 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!