Edzésvégzés időpontja
2018-05-21 01:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:20
Megtett távolság
8.88 km
Edzés sebessége
11.75 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Időjárás
Sötétség,
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
2 hozzászólás
Fülöp Zoltán
2188 napja
Dreamer
2187 napja
Köszönöm szépen :)
Ez terápiás jellegű futás volt, nem igazán illik a kimondott edzések közé. Néha nagyon ki vagyok purcanva, akkor szoktam aludni délután, de most nem vagyok egészen rendben lelkileg, ez pedig jót tesz. (legalább ideig-óráig)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Nem tudtál aludni ?? Gratula,pihenni is kellene !!