Edzésvégzés időpontja
2018-04-27 04:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:30
Megtett távolság
7.243 km
Edzés sebessége
9.55 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 7 | 92 | 171 | 146 |
| 2 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 7 | 156 | 174 | 168 |
| 3 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 5 | 144 | 175 | 166 |
| 4 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 6 | 150 | 172 | 165 |
| 5 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 7 | 151 | 180 | 165 |
| 6 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 6 | 146 | 173 | 155 |
| 7 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 6 | 147 | 176 | 157 |
| 8 | Laza futás | 00:01:12 | 0.24 | 12.00 | 05:00 | 1 | 171 | 176 | 173 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!