Edzésvégzés időpontja
2018-04-18 17:54
Edzés típusa
dimbes-dombos (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:00
Megtett távolság
5.306 km
Edzés sebessége
4.13 km/h
Edzés tempója
14:31 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Időjárás
Napos idő,
0 fok, Edzés leírása
egy nyuszi (fenét, jó nagy nyúl) és sok fácán
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:13:46 | 1 | 4.36 | 13:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:13:18 | 1 | 4.51 | 13:18 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:14:01 | 1 | 4.28 | 14:01 | -79 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:17:34 | 1 | 3.42 | 17:34 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:14:12 | 1 | 4.23 | 14:12 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:10 | 0.31 | 4.46 | 13:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
A nyulak ideje lejárt, a fácánból, meg jó a leves :) csípd meg egyiket!! Egs!