Edzésvégzés időpontja
2018-04-08 07:50
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:26
Megtett távolság
12.69 km
Edzés sebessége
9.47 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Szintkülönbség
326 méter
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
Napos idő,
0 fok, Edzés leírása
125/74,145/85
\r\n
5246
\r\n
616
\r\n
2124
\r\n
887/45
\r\n
lépcső teteje(1733-130/141)-csúcs(844-132/132)-vasút(959-121/120)-ortástető(532-130/135)-kereszt(410-120/118)-5km(441-132/123)-4km(611-125/130)-3km(616-123/127)-t(714-121/122)-h(1002-114/114)
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!